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13 de enero de 2025
EL VERANO NO DA TREGUA: LAVALLE EN ALERTA AMARILLO POR ALTAS TEMPERATURAS Y POSIBLES TORMENTAS
Sigue la secuencia de jornadas sofocantes en gran parte del país y los próximos días el termómetro no baja de los 25º y ascenderá a los 35º promedio.
Enero llegó con una fuerte ola de calor y, la presente jornada, nos será la exepción a la regla meteorológica que viene marcando temperaturas elevadas y generando condiciones propicias para tormentas severas de lluvia y granizo. Para hoy, se espera una máxima de 35º y las temperaturas altas se mantendrán en estos registros hasta el sábado, según el Servicio Meteorológico Nacional.
Estas circunstancias cálidas, exponen la salud de diferentes grupos de riesgos y requiere de cuidados intensivos en el hogar para evitar las consecuencias del "golpe" utilizando prácticas simples y saludables.
Para protegerte de una ola de calor, puedes tomar las siguientes precauciones:
- Hidratarte: Bebe agua segura y envasada en botellas o bidones limpios y cerrados.
- Protegerte del sol: Evita la exposición al sol entre las 10 y las 16 horas.
- Usa un sombrero que proteja tu rostro. Aplica protector solar con factor mayor o igual a 30, al menos cada 2 horas.
- Vestir ligero: Usa ropa y calzado ligeros y sueltos, que permitan la transpiración, optando por colores claros.
- Evitar actividad física intensa: No realices actividad física intensa.
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